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もし一つでも当てはまったら・・・

ぜひ一度当院の施術を

お試しください。

食欲がない…それは体からのサインかもしれません

「最近、食欲がわかない」
「なんとなく食べるのが億劫になってきた」
「お腹はすいているはずなのに、食事がすすまない」

年を重ねると、体調の変化が少しずつ現れてきます。
仕事や家庭のストレス、寝不足、運動不足、そしてホルモンバランスの変化――。
こうした日々の積み重ねが、胃腸の働きや自律神経に影響を与え、食欲不振につながることがあります。

食欲不振の背景にはこんな要因が潜んでいます

• 胃腸の冷えや疲労による機能の低下

• 精神的ストレスや不安感

• 自律神経の乱れ（交感神経が優位な状態）

• 季節の変わり目、特に梅雨や夏の暑さによる体調変化

• 更年期にさしかかることでの体内バランスの崩れ

• 睡眠の質の低下や慢性的な疲れ

これらの要因は、はっきりとした病気ではなくても、体の中でじわじわと不調としてあらわれてきます。

鍼灸で「食べたい気持ち」を取り戻す

鍼灸では、食欲不振の原因を単に「胃の不調」としてではなく、全身のバランスの乱れとしてとらえます。
特に東洋医学では、消化吸収に関わる「脾（ひ）」と「胃（い）」という臓のはたらきが落ちているときに、食欲がわかない、食べてもお腹が重い、といった状態になると考えます。

また、ストレスなどで「気の流れ」が滞ると、「気滞」という状態になり、胃腸の働きも悪くなってしまいます。

鍼灸治療ではこうした状態を見極めながら、胃腸のはたらきを高め、全身の巡りを整えていきます。

たとえば――

• お腹が冷えて胃の働きが悪くなっている場合は、お灸でやさしく温め、消化力を補います。

• ストレスが原因で胃が締めつけられるような場合は、気の流れを整える経絡に鍼をすることで、心と体の緊張をゆるめます。

• 疲れや冷えによるエネルギー不足には、体の中心（お腹）を整え、体全体を元気にしていきます。

鍼灸の良いところは、薬のように無理やり食欲を出すのではなく、“本来あるはずの自然な食欲”を取り戻すことを目的としている点です。
体の深い部分から整えることで、体の内側から良い方向に向かわせていきます。