ギックリ腰

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こんな症状でお困りの方

朝起きると腰の痛みで起き上がれない。
物を持ったら、急に腰に痛みが走った。
何気ない日常の動きをしたつもりだったが、腰が痛くなり動けなくなった。

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もし一つでも当てはまったら・・・

ぜひ一度当院の施術を

お試しください。

ギックリ腰に対する当院のアプローチ

そのギックリ腰、実は「突然」ではありません

「急に腰が痛くなってしまった」
「朝、顔を洗おうとしただけでギクッときた」

多くの方が、ギックリ腰は“ある日突然起こるもの”だと思っています。
しかし東洋医学では、ギックリ腰は日々の生活の積み重ねによって、体の内側に準備段階ができた結果として起こると考えます。

東洋医学から見たギックリ腰の原因

毎日の仕事や家事、姿勢のクセ、疲労やストレス。
こうした要因が少しずつ五臓のバランスを崩し、「気血」の巡りを悪くしていきます。

たとえば、次のような状態です。

無理な姿勢や体の使い過ぎ
血を消耗し、「血虚」が起こることで肝の働きが弱まります（肝虚）。
同じ姿勢での長時間作業
立ち仕事や過度な負担が続くと、腎の気が不足します（腎虚）。
疲れの蓄積や強いストレス
疲れは腎虚を招き、ストレスは肝の働きを過剰にさせます（肝実）。

これらが重なることで、腰まわりに負担がかかり続けているのです。

肝と腎の乱れが腰に与える影響

肝虚（かんきょ）

肝は、血の流れをスムーズに保つ働きを担っています。
肝が虚すると血の巡りが不足し、腰まわりが冷えやすくなり、痛みが出やすくなります。

肝実（かんじつ）

肝の働きが過剰になると、血の流れが滞り、「瘀血（おけつ）」が生じます。
その結果、気血の流れが阻害され、腰に硬さやコリが生まれ、冷えと痛みが慢性化します。

腎虚（じんきょ）

腎は腰や下腹部の気を主っています。
無理を重ねたり、疲れが溜まると腎の気が不足し、腰を温める力が弱くなります。
その結果、腰が冷えてこわばり、痛みを起こしやすくなります。

「ふとした動き」が引き金になる理由

こうした状態が続いたあとに、
・前かがみになる
・荷物を持ち上げる
といった何気ない動作が引き金となり、限界を超えた筋肉や関節が悲鳴を上げます。

これが、ギックリ腰の正体です。
つまり、痛みは突然現れても、原因はすでに体の中に積み重なっているのです。

当院のギックリ腰への施術

当院では、いきなり腰だけに強い刺激を加えることはしません。
炎症や緊張が強い状態で腰に直接触れると、かえって悪化してしまうことがあるからです。

まずは、手足のツボを使い、五臓のバランスを整え、体全体の巡りを良くする施術から行います。
それにより、腰まわりの緊張を自然にゆるめていきます。

その後、必要に応じて腰の痛みや硬さが残る部分に、過剰にならないよう慎重に鍼を行います。

初回は特に、刺激を抑えたやさしい施術
全身のバランスを整え、腰が緩みやすい状態をつくる
痛みのある部位には、最小限の刺激で対応

2回目以降は、その日の体調や前回の反応を見ながら、少しずつ施術の深さや刺激量を調整していきます。

再発しにくい体づくりを目指して

当院が目指すのは、単に痛みを抑えることではありません。
五臓のバランスを整え、気血の巡りを改善し、ギックリ腰を繰り返しにくい体へ導くことです。

ギックリ腰を何度も経験している方は、

「またいつかやりそうで不安」
「最近、腰が重くて安定しない」

そんな感覚があるかもしれません。
それは、体が出している“限界が近い”というサインです。

ギックリ腰が不安な方へ

強い痛みが出る前に。
何度も繰り返さない体に変えていくために。

当院では、あなたの体の状態に合わせた無理のない施術で、じっくりと改善をサポートします。
そのギックリ腰、決して「突然」ではありません。
早めのケアが、これからの安心につながります。

施術の流れ

写真は左右にスライドできます

①カウンセリング

カウンセリング用紙に記入して頂いた後に、これに基づいて、症状や関連事項についてお尋ねします。
十分な時間をお取りして、なるべく詳しくお聞きすることを当院の方針としております。
これは、1回目の施術のみではなく、2回目以降も施術前にしっかりと時間をかけてカウンセリングを行わせていただきます。

②お腹や脈、患部などの体の状態のチェック

症状をお聞きした上で、体の状態をチェックしていきます。
東洋医学では、お腹や脈に体の気血の巡りが表されていると考えられています。
そのため、当院ではこれらの状態をみさせて頂きます。
また、症状のある患部も合わせて、どんな状態か、みさせて頂きます。
これらのことを踏まえて、患者さまの状態がどんな状態が説明させて頂き、施術の方針をお伝えします。